全国区各地でご当地物が発売され、さらにはどこのお店でも売り切れ続出となっている『食べるラー油』。この売れ行きに、さらに拍車をかけるような情報を耳にした。
なんと、食べるラー油は、ただ美味しいというだけでなく、健康や美容にも効果があるというのだ。
＞＞あっと言う間に全国区になった食べるラー油。今では色んな種類も登場して･･･
食べるラー油に隠された、未知なる効果について、『からだに効く食べるラー油の健康レシピ』の制作を担当した(株)メディアソフトの宍倉悠代さんにお話を伺った。
食べるラー油に欠かせない食材といえば唐辛子です。唐辛子に含まれているカプサイシンという成分は、脂肪を燃焼してくれたり、唾液や胃酸の分泌を促したり、食欲と消化を促進する働きがあります。
また、ラー油の基礎となるゴマ油には、肝臓を守る機能を高めるセサミン、体の組織が正常に機能する上で欠かせないリノール酸、動脈硬化の原因となる悪玉コレステロールだけを減らすオレイン酸が多く含まれています。
これだけでも、食べるラー油がいかに健康的な食べ物であるかお分かり頂けたでしょう。そしてさらに、食べるラー油は美容の面からも大変優れた効果を発揮するのです。
＞＞ダイエットには良いかもしれないが、OLは口臭が気になる･･･
食べるラー油に含まれているゴマとニンニクは、美しい素肌を作るのに効果のある食材であります。しかもどちらも細かく刻んだり、潰したりして、消化しやすい形になっているので、食べるラー油はたいへん理にかなった形とも言えます。さらにラー油自体に含まれるゴマ油は酸化にとても強く、かつ高品質なタンパク質を含んでいます。
ダイエット時、余分な油の吸収を抑えるため、揚げ物など一切食べない味気ない食生活を送っている人は多いのではないだろうか。しかし、そこにラー油を垂らすことによって、風味豊かで、かつ高品質なタンパク質を摂取でき、味を損なうことなく健康的な美しさをサポートしてくれるのである。
無理のない楽しいダイエットに、この食べるラー油が一役買ってくれるかもしれない。
「女は生まれながらに女優である」とはよく言ったもので、たしかに生活や恋愛において女性は本音と建前を演じ分けていることがしばしばあるもの。それはもちろん、Hのときも同じなようで……。今回は「Hのときに演技している割合」ランキング。20代女子の素直な意見を、思い切って聞いてみました！
●第1位／少しした方が楽しい！ 「30％くらい」……21.1％
○第2位／ちょっとだけサービスでしちゃう。「20％くらい」……19.5％
●第3位／ほんの少しだけしてるかも。「10％くらい」……13.7％
○第4位／演技なんてまったくしてません！ 「0％」……13.4％
●第5位／意外と演技しちゃってます。「60％くらい」……8.6％
○第6位／しないとHにならないので。「40％くらい」……8.3％
●第7位／彼をどうしても喜ばせたくて……。「50％くらい」……8.0％
○第8位／しないと盛り上がらないので。「70％くらい」……4.8％
●第9位／かなり演技してます！ 「80％くらい」……1.3％
○第9位／ホントは全然気持ちよくない……。「90％以上」……1.3％
第1位は21.1％で「30％くらい」でした！ ムードのあるHをするには、多少のお芝居は必要なのかも。彼にたくさん喜んでもらうためでも、自分が盛り上がるためでもあるので、それなりに演技をしているという女性が多いようです。つづく第2位は19.5％で「20％くらい」、第3位は13.7％で「10％くらい」でした。
上位3位は10％～30％で、なんと全体の54.3％。それ以上演技しているという回答は第5位以降に集中し、全体の32.3％となりました。20代女子の多くはあまり過剰に演技しないようです。
そして「0％」と回答した人は13.4％いました。ほとんどの女性はHのときに多少なりとも演技をしているということになりますね。
＞＞男性はもう少し勉強した方がいぃのか？･･･
愛し合う男女にとって、Hは必要なコミュニケーションの1つ。気持ちをしっかり伝えるためには、少し大げさなくらいのほうがよいときもありますよね。しかしあまりに芝居をしすぎては、相手に本当の気持ちが伝わらないことも……。もし何か思うところがあれば、素直に話し合ってみると、解決の糸口が見えてくるかもしれませんよ。そしてもっと2人の愛が深まっていけばいいですね！
