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手島優 あなた好み
アイドルや女優がブログで「すっぴん～☆」と題し、素顔風の写真を公開することは今や珍しくない。

彼女たちは収録前のメイク室だったり、自宅での風呂上がりシーンだったり、寝起きだったりと様々な場面で素顔の自分をパチリと撮っているわけだが、普段は濃い目元の化粧がないだけで、ほぼ印象は変わらないことがほとんど。
しかも黒目を一回り大きく見せるカラーコンタクトを装着していたり、まつ毛はエクステンションをつけているため長くフサフサだったりと、本当のすっぴんとは言い切れない状態であることも多い。
写真自体もソフトフォーカスをかけるなどの加工がアプリで簡単にできる時代、シミやソバカス、毛穴まで堂々と披露する女性タレントは皆無だ。

ところが、9月4日に放送された『ロンドンハーツ』（テレビ朝日系）で、そうした生ぬるい「自称すっぴん軍団」を一蹴するガチすっぴんを公開した勇気あるグラビアアイドルがいる。
愛がいっぱいIカップ・手島優（30）だ。

この日の企画は「こっそり撮っちゃいました　素敵レディGP」。
芸人を中心とした女性芸能人12名にこっそりカメラが密着し、テレビで見せない裏の顔を撮影したものだ。
とはいえ、彼女たちを罵倒するための企画ではなく、「こんな意外な一面があるんだね、素敵だね、かわいいね」と誉める主旨であった。

さて、手島がすっぴんを撮られたのは、後半の【たまたま撮れたこんな所も素敵レディー部門】。
メイク中にあくびを連発する北陽の虻川美穂子、同じくメイク中に堂々と鼻クソをほじったクワバタオハラの小原正子もひどかったが、手島のすっぴんの威力は凄まじかった。
仕事の合間の移動中なのか、事務所スタッフらしき人物たちと路上を歩いてきたマキシワンピース姿の手島。
カメラが彼女の足元から顔面に寄ると……そこには「パッチリ二重」「スッと通った鼻筋」「ぷっくり膨れた唇」のセクシーアイドルはいなかった。

目は化粧時の半分ほどのサイズで、小鼻の形もいつもと異なり、口角も下がっている。さらに、仕事用のメイク時は前髪の両サイドを長めに垂らして隠しているためわからなかった、頬骨も目立つ。
最後に肌の質感だが、すっぴんの手島は皮膚がややたるんでいるように見えるが、スタジオで「やめてくださいよ～」と戸惑いつつ笑う彼女の肌はキュッとリフトアップされピカピカふっくら、頬は発光するような輝きをまとっている。
ライト効果もあるだろうが、ヘアメイク担当者による入念な肌マッサージと保湿が見事な効果をもたらしていることは想像に難くない。

この衝撃的な素顔に、ネット上では「手島優のすっぴんがすごい」というスレが乱立し、「オアシズ大久保佳代子」「スピードワゴンの小沢一敬」「藤田俊哉（元サッカー選手）」と似ている有名人の名が次々に挙がった。
ちなみにスタジオでは「ハニワ」に似ていると言われていた。
小学校の歴史の授業で習ったであろう、古墳時代の焼き物「ハニワ」である。
目が小さいのにカラコンを装着しているのか黒目がちで、白目部分がほとんど見当たらないことが「ハニワ」の空洞状態の目に似ているということのようだ。

しかし手島といえば、学生時代の卒業アルバム写真をバラエティ番組で公開し、「整形やろ」と明石家さんまにツッコまれたこともある。
だが今回のすっぴん披露で、整形疑惑は完全に払拭されたと言っていいだろう。
逆に、化粧とヘアスタイルで女性の顔立ちはあそこまで変えることができるのかと、世間に大きな驚きを与えた。
以前にも化粧過程で別人のように美しく変身する様子をニコニコ動画で公開した女性が話題となったが、女性はいくらでも化粧で変わることができるのだ。

最近では、HKT48の指原莉乃がレギュラー出演する『笑っていいとも！』（フジテレビ系）に出演した際、腫れぼったい奥二重だった目元がパッチリ二重になり目がギョロリと大きくなっていたことから整形疑惑が噴出しているが、あれも「アイプチ」などのアイメイクを工夫した結果なのかもしれない。

手島はつい先日、年齢を2歳サバ読みしていたことを告白したばかり。
それに続いて素顔まで晒してみせるとは、「芸能界で一生生きていく」という覚悟を感じる。
すっぴん隠し撮り映像の放送を許可した彼女と事務所スタッフの英断に拍手を送りたい。

手島優 いけない日常

DVD付き 実はスゴイ!大人のラジオ体操 ～きちんとやれば必ず美ボディになる究極のエクササイズ～
♪新しい朝が来た　希望のあさーだ

小さい頃、夏休みにやっていたあのラジオ体操が「ダイエットにいい」と女性に大人気という。
ブームの火つけ役となった本書は4月に初版1万部で発売されるや、テレビなどに盛んに取り上げられ、わずか3カ月で47万部を突破した。
著者で国立スポーツ科学センター研究員としてトップアスリートの指導や治療も行う中村格子さんが語る。

「以前、新体操世界選手権に同行した時に練習前のアップにラジオ体操をしている日本選手がいたんです。
それで、この体操の素晴らしさをコーチと話し合った。
監修をお願いした元新体操日本代表の秋山エリカさんとも『本にしたいね』と話したんですが、まさかこれほど受け入れられるとは」

本書の売り文句は『ラジオ体操は究極のエクササイズ』。
13の動きから成るラジオ体操は、背伸びからスタートし、動かしやすい肩、腰、背筋へというように合理的に全身の筋肉を鍛えられる。
最近ビール腹が気になる小誌記者も付属のDVDで「正しい動き」をチェックしながら数十年ぶりにやってみると……。

まず腕を上げた瞬間、肩の関節がバキバキと悲鳴を上げた。1つ1つの動作が意外にキツい。
終盤、ジャンプする頃には息切れし、うっすらと汗がでてきた。

「『子供の頃は簡単にできたのに』という感想もよく聞きます。
ラジオ体操は早めのウォーキングよりも運動強度が高いんですよ」

今まで様々なダイエットを試しては挫折してきた人も「1日3分、これなら続けられる」と、周囲に勧めているという。
最近は男性読者も増えているそうで、

「男性が読んでも恥ずかしくないように表紙はシンプルなデザインにしました。

奥さんがやっているのを見て、『俺も』と夫婦で実践されている方も。
子供と一緒に家族皆でやっている方もいて『初めて娘と共通の話題がもてた』という、お父さんからのハガキも送られてきました（笑）」

戦後復興期に国民の健康増進を願って作られたラジオ体操。
本書のヒットによって、60年以上の時を経た今、ようやく「新しい朝」を迎えたようだ。

ラジオ体操 第1・第2/みんなの体操

東原亜希のHAPPY BOX 東原亜希
1日未明にテレビ朝日のバラエティー番組収録中、飛び込みプールの高さ10メートルの台から飛び込み第12胸椎を破裂骨折し全治3か月の重傷を負ったタレントのスギちゃんだが2日、「元気だぜぇ」のタイトルで病室からブログを更新した。

スギちゃんは「身体は元気だけど、腰が動かない。ただそれだけだから、すぐに治して復活するぜぇ」とケガの具合を報告。
「身体をはる企画などが、これを機に、やりにくくなってしまったりするのかと思うと悔しいです。早く治しますので待っててください」と早期復活を宣言したが、
「忙しすぎてオファーの8割を断っている」という人気者だけに、かなりの仕事に穴が空くこととなりそうだ。

「スギちゃんは4～6週間入院する予定だというが、腰に近い部分の負傷だけに、退院してもしばらくは絶対安静が必要。
体育教師役でレギュラー出演中のフジテレビ系ドラマ『GTO』は11日放送の最終話の収録には参加できないため内容を一部変更。
このままだと10月いっぱいもまともに仕事をするのは難しいだろう」(テレビ関係者)

思わぬ形で大けがを負ってしまったスギちゃんだが、またまたネット上でヤリ玉にあげられているのが、これまで書かれた人物が次々と不幸に襲われることから今や“デスブログ”と呼ばれるタレント・東原亜希のブログだという。

「最近では、『ブランコとかちょー怖い』と書かれた中日・ブランコが死球を受けて全治2カ月で長期離脱。
また、話題にだした上野動物園のジャイアントパンダの赤ちゃんは死亡しただけに、まだまだ悪い意味での“効力”を発揮している」(芸能記者)

そして、東原は7月5日、「おやすみ～」のタイトルで更新したブログで「そういえばむすめがすぎちゃんのマネをして●●だぜぇ～ってよく言います」と書き込んでいた。

その書き込みから約2カ月でスギちゃんは大けがを負ってしまっただけに、書かれてまだ“被害”を受けていない人物は戦々恐々に違いない。

怨喰